Detaylar, Kurgu ve parmak
Bu belirtiler, bireyler ortada ayrımlılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine bağlamlı olarak değteamülebilir.Buz uygulaması kabil har deniz torbası da ağrıyı hafifletmede etkili kabil. Sıcak ab torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, dertlı bölgeye 15-20 dakika süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve dem